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整体術とはどんな技術なのか

整体術とは?

整体と聞くと、

「骨をボキボキならす」

「痛そう」

「恐そう」


というイメージを浮かべる人もかなりいるのではないでしょうか?


しかし、実際は痛みを感じることは希であり、恐いものでもありません。


本来の整体術というものは、心地よさを覚えるほどのソフトな技術が多い手技療法なのです。


整体術は、硬くなった筋肉を弛め、無理のない技術で骨格のズレ、身体のゆがみを取り除くことで神経の圧迫や、その支配下にある組織や器官を人間本来持っている自然治癒力を高めることで、正常な状態へと戻すことを目的とした技術なのです。


整体術とマッサージ・指圧との違い



整体術は、よくマッサージや指圧と混同されることが多いのですが全く異なるものです。


マッサージは皮膚をこすり上げたり、もみほぐしたりという技術で結構を良くし、コリを解すことが目的と言える療法です。


指圧は、全身の筋肉や腱を指や掌で押すことで筋肉の働きを正常にする療法で、筋肉への施術は行いますが骨格への施術は行いません。


整体術は、骨格、身体のゆがみを矯正しながら筋肉を弛めていくことで血行を促し、身体の機能を正常な状態へと導いていく療法なのです。
 

整体師の基礎知識

整体術とは

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